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Calendario de cursos para Enero

By Enero 9, 2017Talleres

Año nuevo, vida nueva, y estrenamos propósitos que hace unos días nos prometimos cumplir. Estoy segura que muchos de esos propósitos tienen que ver con cuidarte y mimarte. Nuestra amiga Gery, del gimansio Fitness 19, en Villalba, nos comenta que estos día hay muchísimas nuevas inscripciones. En Escuela de Emociones eSeOeSe, te proponemos que cuides tu mente y emociones, y para ello hemos creado nuevos cursos que, estamos seguras, van a ser de tu interés.

El día 14 arrancamos nuestro curso de 9 módulos sobre la práctica de Mindfulness. Un completísimo curso que nos conducirá hasta Mayo y nos entrenará en la atención plena.

El sábado 21 os presentamos el taller “Diseña tu vida”, que dará arranque a un curso de cuatro semanas con la misma temática y un único objetivo, que puedas redescubrir aquello que te hace único/a, un estupendo viaje al interior de tu ser. (Más información clicar aquí)

Para finalizar el mes, el lunes 30, y como parte de nuestro curso de autoestima “Quiérete mucho” abrimos la puerta a quien quiera conocer la relación entre la nutrición y la autoestima y emociones. De la mano de nuestra nutricionista, os presentamos un interesante taller que puede transformar tus hábitos alimentarios y hacerte sentir muchísimo mejor.

Y como siempre, las actividades semanales de “Meditación guiada” en la que acercamos esta maravillosa herramienta de autoconocimiento y gestión emocional a todos aquellos a quienes no están familiarizados con la meditación o quienes no han tenido mucha paciencia al practicarla solos.

Además estamos abriendo nuevos grupos de “Yoga Facial”, si no sabes lo que es, no dudes en empezar a familiarizarte con ello, cuida tu piel, y retrasa el envejecimiento tonificando los músculos tan olvidados y visibles de la cara.

Si te interesa algún tema que no tengamos en cartera, no dudes en sugerírnoslo. Queremos ofrecerte todo aquello en lo que estés interesado/a y pueda contribuir a aportar mayor bienestar a nuestra vida.

Te esperamos en tu centro de cuidados de referencia en la Sierra de Madrid


Escuela de Emociones

garantia satisfacciónSi tienes interés en gestionar conflictos emocionales, superar miedos, creencias y límites, conseguir objetivos que ahora te parecen inalcanzables, puedes contactarme al 608.834.556 o info@coachingvillalba.com mediante herramientas como el coaching podemos acompañarte a la resolución de un conflicto, síntoma o manifestaciones físicas de conflictos emocionales por enfermedad.

Consulta presencial, telefónica y Skype.

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