Usando técnicas de respiración, meditación y relajación, te invitamos a que te unas a nuestros  grupos neuro-energetizantes de mañana y tarde.

Empieza o acaba el día en equilibrio con

 

Meditaciones guiadas y Mindfulness

 

Estas técnicas te ayudan a combatir la ansiedad y el estrés. Te enseñarán a inducir el sueño, a encontrarte con tu “yo” interno. Mediante la meditación y los repetidos mantras conseguirás el empoderamiento necesario para cambiar hábitos y solucionar miedos.

Atrévete e inscríbete en nuestros grupos (reducidos).

 

Grupos abiertos: Martes 19:00 h.

Martes 20:00 h.

Miércoles 9:30 h.

 

Sólo por 20 € /mes

Estás en la crisis de los 30, 40, 50? No encuentras tu identidad?

 

Sientes que tu vida se va pasando y aún no sabes donde te diriges?

 

Te sientes solo/a y tus intentos de ampliar tu circulo no han sido exitosos?

 

Te invitamos a nuestro grupo de debate. Una actividad que realizaremos una vez al mes, dirigida a reencontrar nuestra esencia.