Te estás rindiendo al éxito?

By | Talleres | No Comments

En la una lejana selva vivían 3 leones. Un día, el mono, representante elegido por los animales (y no hago alusiones a ningún país :D), convocó a una reunión a todos los habitantes de la selva, para poder tomar una decisión. Con voz enérgica dijo:

– Todos sabemos que el león es el rey de los animales, pero frente a un problema o de tener que tomar una decisión, podemos no saber a quién dirigirnos ya que existen 3 leones y los 3 son muy fuertes. ¿A cuál de ellos debemos rendir obediencia?  ¿Cuál de ellos deberá ser  nuestro rey? 

Los leones, que supieron de la reunión que se estaba realizando, comentaron entre sí:

– Es verdad, la preocupación de los animales tiene mucho sentido. Una selva no puede tener 3 reyes.  Y somos muy amigos, por lo que no lucharemos entre nosotros. Necesitamos saber cuál de nosotros para proponerle en elección, pero ¿cómo descubrirlo? 

Los animales que participaban en la reunión, después de mucho deliberar, llegaron a una decisión y se la comunicaron a los 3 leones:

– Encontramos una solución muy simple para el problema, y decidimos que ustedes 3 van a escalar la montaña Difícil – dijo el mono.  – El que llegue primero a la cima, será consagrado nuestro rey – dijo el ciervo.

La montaña Difícil era la más alta de toda la selva. El desafío fue aceptado y todos los animales se reunieron al pie de la montaña para asistir la gran escalada. El primer león intentó escalar y no pudo llegar. El segundo empezó con todas las ganas, pero, también fue derrotado. El tercer león tampoco lo pudo conseguir y bajó derrotado. Los animales estaban impacientes y curiosos; si los 3 fueron derrotados, ¿cómo elegirían un rey?

En este momento, un águila, grande en edad y en sabiduría, pidió la palabra:

– ¡Yo sé quién debe ser el rey!

Todos los animales hicieron silencio y la miraron con gran expectativa.

– ¿Cómo?, preguntaron todos.

– Es simple… dijo el águila.  Yo estaba volando bien cerca de ellos y cuando volvían derrotados en su escalada por la difícil montaña, escuché lo que cada uno dijo.  El primer león dijo :   “¡Montaña, me has vencido!”. El segundo león dijo : “¡Montaña, me has vencido!”. El tercer león dijo: ” ¡Montaña, me has vencido, por ahora!  Pero tu ya llegaste a tu tamaño final, y yo todavía estoy creciendo.”

La diferencia, prosiguió el águila, es que el tercer león tuvo una actitud de vencedor cuando sintió la derrota en aquel momento, pero no desistió, y para quien piensa así, su persona es más grande que su problema.  Si él es el rey de sí mismo, está preparado para ser el rey de los demás.

Los animales aplaudieron con entusiasmo al tercer león que fue coronado El Rey de los Animales.

Esta pequeña historia sirve para colocarnos en situación sobre la pregunta que te formulaba al principio, te rindes con facilidad? o te rindes al éxito?

Si esto lo llevásemos a una de nuestras sesiones de coaching, lo primero que tendríamos que establecer es, qué es el éxito para tí. Algunas personas basan su éxito en tener una pareja o compañero/a de vida que les de plenitud, otros en tener salud, otros en disfrutar de abundancia, desgraciadamente, la influencia de la televisión hacen que muchas personas consideren que su éxito es el mismo que para los protagonistas de las películas. Para mí el éxito consiste en la libertad de poder realizar mi sueño sin preocuparme de factores como dinero, salud, u otras limitaciones. 

Hay que entender, tal como dicen los expertos, que el éxito no viene sólo con desearlo, hace falta esfuerzo. Edison apuntaba a esto cuando dijo que el éxito es 1% de inspiración, el 99% de transpiración. Así es que querido amigo, tenemos que sudar la camiseta!

Sin embargo, este esfuerzo no tendrá recompensa si nos rodeamos de personas que nos restan, más que aportarnos, Jim Rohn decía que somos el promedio de las 5 personas con las que pasamos la mayor parte del tiempo. Rodearnos de las personas adecuadas nos permitirán tener una actitud positiva, nos permite responsabilizarnos de nuestros pensamientos, que marcarán ese camino al éxito.

Por tanto pregúntate, eres como ese león que reconocía que la montaña.. había ganado.. por ahora… o eres de los que según ve la montaña dice “Ya no puedo” ?

Si te ocurre lo segundo, nos encantará formar parte de esas cinco personas positivas que van a aportarte positividad a tu vida (positi-vida). Llámanos y te diremos cómo empezamos el camino.

La mentira que vivimos – Necesitamos una toma de conciencia?

By | Talleres | No Comments

Habitualmente me gusta poner publicaciones motivacionales, de estas que incrementan la energía. Pero creo necesario también hablar de concienciación. Saber en qué situaciones estamos y entender que deberíamos hacer algo para no ser sólo “engranajes” tal vez no nos sitúe en una posición de optimismo energétizante, pero si nos conduce a acción.

Hoy me recordaron este vídeo, que en inglés está como “The lie we live” y que te recomiendo dedicar unos minutos reflexivos.

Te dejo el texto debajo y me encantará conocer tus reflexiones.

En este momento podrías estar en cualquier lugar, haciendo lo que quieras.  En vez  de eso estás sentado solx frente a una pantalla. ¿Qué es lo que  nos detiene de hacer lo que queremos y de estar donde queremos estar?

Cada día nos despertamos en la misma habitación y seguimos el mismo camino, el vivir igual que ayer.  Sin embargo, al mismo tiempo, cada día es una nueva aventura. En el camino algo cambió. 

Antes de que nuestros días no tenían fin, ahora nuestros días están cronometrados.

¿Es esto lo que significa ser mayor, ser libre?  ¿Pero somos realmente libres? 

La comida, el agua, la tierra. Los mismos elementos que necesitamos para sobrevivir son propiedad de empresas.  No hay comida para nosotros en los árboles, no hay agua dulce en los ríos, no hay terreno para construir una casa.  Si tratas de tomar lo que la Tierra te ofrece, serás encerrado.  Así es que, obedecemos sus reglas.

Descubrimos el mundo a través de un libro de texto.  Durante años nos sentamos y repetimos lo que nos dicen.  analizados y calificados como pruebas de laboratorio.  Criados para no hacer una diferencia en este mundo, criados para no ser diferentes.  Lo suficientemente inteligentes como para hacer nuestro trabajo, pero para preguntar por qué lo hacemos.  Así que nosotros trabajamos y trabajamos, sin tiempo para vivir la vida por la que trabajamos.  Hasta que llega el día en que estamos demasiado viejos para trabajar. Es aquí donde se nos deja morir. Nuestros hijos toman nuestro lugar en el juego.

Para nosotros nuestro camino es único, pero juntos no somos más que combustible. El combustible que alimenta la élite.  La elite que se oculta detrás de las corporaciones.  Este es su mundo. Y su recurso más valioso no es la tierra. Somos nosotros.

Construimos sus ciudades, operamos sus máquinas, peleamos sus guerras.  Después de todo, el dinero no es lo que los impulsa, es el poder.  El dinero es simplemente la herramienta que utilizan para controlarnos.  pedazos de papel sin valor de los que dependemos para alimentarnos, movernos, entretenernos.

Nos dan  dinero y a cambio les damos el mundo.  Donde había árboles que limpiaban el aire, ahora hay fábricas que lo envenenan. Donde había agua para beber, hay residuos tóxicos que apestan.  Donde los animales corrían libres, ahora hay mataderos donde nacen y son asesinados sin fin para nuestra satisfacción.  Más de mil millones de personas se mueren de hambre, a pesar de que tengamos suficiente comida para todo el mundo.  ¿A dónde va todo? 70% del grano que cosechamos, va a engordar a los animales que comes en la cena. ¿Por qué ayudar a los hambrientos? No se hay beneficio económico de ellos.

Somos como una plaga devorando la tierra, destruyendo el propio medio ambiente que nos permite vivir.  Todo lo vemos como algo a ser vendido, como objetos de propiedad.  Pero, ¿qué sucede cuando hayamos contaminado el último río? Envenenado el último soplo de aire?  Agotado el petroleo que alimenta a los camiones que nos traen el alimento? Cuándo notaremos que el dinero no se come, que no tiene valor?

No estamos destruyendo el planeta, estamos destruyendo toda la vida en él.  Cada año miles de especies se extinguen y no queda mucho para que nos toque a nosotros.  Si vives en los Estados Unidos hay una probabilidad del 41% de que sufras cáncer.  Las enfermedades cardiovasculares  matarán a  uno de cada tres estadounidenses.

Tomamos medicamentos con receta para hacer frente a estos problemas, pero los propios medicamentos son la tercera causa de muerte después del cáncer y las enfermedades del corazón.  Se nos dice que todo se puede solucionar por tirar el dinero en los científicos para que puedan descubrir una pastilla  que haga que nuestros problemas desaparezcan.  Pero las compañías farmacéuticas y las sociedades contra el cáncer dependen de nuestro sufrimiento para hacer dinero.

Creemos que vamos a la cura, pero en realidad estamos huyendo de la causa.  Nuestro cuerpo es un producto de lo que consumimos y lo que comemos está diseñado principalmente para hacer dinero. Llenamos nuestro cuerpo de productos químicos tóxicos. Los cuerpos de los animales infestados con  drogas y  enfermedades, pero no lo vemos.  El pequeño grupo de corporaciones propietarias de los medios de comunicación no nos dejan verlo. Nos envuelven con una fantasía que dicen que es la realidad.

Es divertido pensar que una vez creímos que la tierra era el centro del universo.   Pero, de nuevo, ahora vemos a nosotros mismos como el centro del planeta.  Señalamos a nuestra tecnología y decimos que somos los más inteligentes. Pero los ordenadores, automóviles y fábricas realmente muestran lo inteligente que somos? ¿O acaso nos muestran en lo perezosos que nos hemos convertido?.  Nos ponemos la máscara de “civilizados” pero cuando nos la quitamos, qué somos?

Acaso nos olvidamos que sólo dentro últimos cien años se le dió el voto a la mujer a los negros igualdad?

Actuamos como si fuésemos seres que todo lo saben, sin embargo hay mucho que no vemos.  Caminamos por la calle haciendo caso omiso de todas las pequeñas cosas. Las propias miradas, las historias que ellas cuentan, viendo todo como relleno para nuestro “yo”.

Tal vez tememos que no estamos solos. Que somos una parte de una imagen mucho más grande.  Pero no somos capaces de hacer la conexión.  Nos da iguar matar cerdos, vacas, gallinas, extraños de otras tierras, pero no a nuestros vecinos, no a nuestros perros, a nuestros gatos, la ellos les amamos y entendemos. Llamamos a otras criaturas estúpida,  sin embargo las señalamos para justificar nuestras acciones. 

Pero, ¿matar simplemente porque podemos, porque siempre lo hemos hecho, lo hace correcto? ¿O sólo muestra lo poco que hemos aprendido? Que continuamos actuando por instinto de primitivo de agresión, en vez de por pensamiento y la compasión.

Un día, esta sensación que llamamos vida nos dejará. Nuestros cuerpos se pudrirán, nuestros objetos recolectados de valor, sólo quedará lo que hayamos hecho. La muerte nos rodea constantemente y aún así  parece tan distante de nuestra realidad cotidiana.  Vivimos en un mundo al borde del colapso.  Las guerras del mañana no dejarán ganadores.  La violencia jamás será la respuesta, sólo destruirá todas posible solución .

Si analizamos nuestros más íntimos deseos, veremos nuestros sueños no son tan diferentes. Compartimos un objetivo común. Felicidad.  Destruimos el mundo en busca de placer, sin que mirar jamás dentro de nosotros mismos.  Muchas de las personas más felices son los que menos tienen. Pero, ¿estamos realmente felicess con nuestros iPhones, nuestras grandes casas, nuestros coches de lujo?

Nos hemos desconectado. Idolatramos a personas que nunca hemos conocido.  Presenciamos lo extraordinario en pantallas pero lo ordinario en otros lugares. .  Esperamos a alguien que traiga un cambio sin tener que pensar en cambiar nosotros mismos.

Las elecciones presidenciales deberían regirse por una moneda. Son dos caras de la misma moneda. Elegimos que rostro queremos y la ilusión de la elección, de cambio, se crea, pero el mundo sigue siendo el mismo.  No nos damos cuenta que los políticos no sirven al pueblo; sirven a los que financiaron su poder.

Necesitamos líderes, no los políticos.  Pero en este mundo de seguidores, nos hemos olvidado de liderarnos a nosotros mismos. 

Deja de esperar el cambio y se el cambio que quieres ver.  No hemos llegado a este punto sentado sobre nuestros traseros. La raza humana no sobrevivió porque somos más rápido o  más fuertes, sino porque hemos trabajado juntos.

Hemos dominado el acto de matar.  Ahora dominemos la alegría de vivir.

Esto no se trata de salvar el planeta. El planeta seguirá aquí tanto si estamos o no.  La Tierra ha existido por miles de millones de años, nosotros tenemos suerte de durar ochenta. Somos un instante en el tiempo, pero el impacto es para siempre.

Me habría gustado vivir en una época sin ordenadores, sin pantallas para distraernos. Pero me doy cuenta de que hay una razón por la que quiero vivir en este tiempo. Porque hoy, tenemos una oportunidad que nunca tuvimos antes.  Internet nos da el poder de compartir un mensaje y unir a millones en todo el mundo.  Mientras podamos debemos usar nuestras pantallas para unirnos, en vez de alejarnos.

Para bien o para mal, nuestra generación va a determinar el futuro de la vida en este planeta.  Podemos continuar sirviendo a este sistema de destrucción hasta que no recuerdo de nuestra existencia, o podemos despertar, darnos cuenta que no estamos evolucionando hacia arriba, sino retrocediendo… sólo tenemos pantallas en nuestras caras, así que no vemos dónde nos dirigimos.

Este momento presente es lo que cada paso, cada respiro y cada muerte nos ha traído. Somos los rostros de todos los que vinieron antes que nosotros y ahora es nuestro turno. Puedes elegir labrar tu propio camino o seguir el camino que incontables personas ya han tomado.

La vida no es una película. El guión no está escrito. Nosotros somos los escritores.

Esta es su historia, su historia, nuestra historia.

 

Original de http://theliewelive.blogspot.com.es/

Disfrutando de anticipar

By | Talleres | No Comments

Tienes planes para el fin de semana? Dónde vas de vacaciones? Ya sabes lo que vas a comer hoy?

Nuestra mente siempre anticipa todo lo que nos puede ocurrir. Esta facultad nos ha ayudado como especie, favoreció la supervivencia, y sigue siendo fundamental y necesaria, siempre usada en nuestro beneficio.

La comunicación de lo que recibimos a través de los ojos hacia nuestra corteza visual está en torno a  los 200 milisegundos. Esta velocidad, para nuestro cerebro es insuficiente. Es demasiado lenta para una reacción de urgencia, por lo cual, precisa de la anticipación, que hacemos de forma innata.

Anticipamos al conducir y prever las distancias con el de adelante, con el de atrás, lo que puede salir, la curva que va a llegar.

Anticipamos cuando jugamos a padel, de tal forma que podamos amoldar nuestro movimiento a lo que queremos hacer (bueno, excepto yo, que en el padel la anticipación la tengo en Canarias, con una hora menos). 

Esta anticipación es la que, como hoy viernes, nos hace disfrutar cuando se acerca un fin de semana o unas vacaciones. La que a la expectación de una romántica cita nos tiene felices (como la imagen del principito que adjuntamos).

Sin embargo, también es la que nos hace quedarnos en casa el domingo al anticipar que el lunes es día de trabajo. Usada de otra forma, es la que nos genera miedos limitantes, cuando prevemos algo que no ha ocurrido, pero que hipotéticamente podría llegar a ocurrirnos y que representa una amenaza o peligro. 

Hoy quiero invitarte a que esa anticipación la usemos en nuestro beneficio, a las puertas de un fin de semana, y con actitud alegre, anticipa en tu mente cómo es la vida que deseas, enfócala, y una vez “establecida la ruta” (como diría mi amiga de Google Maps) empecemos el camino en dirección a ella. 

Y ya anticipamos, que otro día.. hablaremos de los miedos limitantes.. pero por hoy… disfrutemos de esta maravillosa oportunidad de anticipar tu vida!

Feliz fin de semana amig@ lector


Si tienes interés en gestionar conflictos emocionales, superar miedos, creencias y límites, conseguir objetivos que ahora te parecen inalcanzables, o necesitas impulso para obtener tu mayor y mejor rendimiento, puedes contactarme al +34.608.834.556 o info@coachingvillalba.com

Mediante herramientas como el coaching, psych-k, hipnosis o mindfulness entre otras,  podemos acompañarte a la resolución de un conflicto, síntoma o manifestaciones físicas de enfermedad por conflictos emocionales. A alcanzar objetivos laborales o profesionales o “simplemente” sacar tu mayor potencial.

Consulta presencial, telefónica y Skype desde cualquier lugar en dónde estés.

(Primera sesión gratuita)

“Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres”

By | Talleres | No Comments

La frase que hoy encabeza nuestro artículo, escrita por Edward Estlin Cummings, “Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres” marca un punto de inflexión y reflexión.

Si te preguntase si te conoces, qué responderías?

Muchas personas gastan grandes cantidades de dinero, para que algún vidente o similar, les digan cómo son según su signo de horóscopo, según su nombre, según test de personalidad y otros muchísimos métodos que .. cual varita mágica, nos diga cómo somos y en qué nos convertiremos.

 

En Escuela de Emociones te proponemos un viaje para descubrir quien eres, y si nos dejas, te haremos de guía turística.

El viaje parte con destino: Tu interior, y puedes iniciar esta maravillosa aventura en el momento en el que quieras.

Puedes ir sol@, o en compañía.

Puedes traer tus mochilas, o permitirte la extraordinaria sensación de libertad que significa dejar atrás tus miedos y creencias.

Volaremos alto, tan alto como quieras que sean tus sueños, nos sumergiremos en las profundidades de tus emociones, distinguiendo los pensamientos que provocan cambios en nuestro estado anímico.

Te acompañaremos en el recorrido histórico de tu identidad, observando tus grandes victorias y logros y aprendiendo de ellas para que identifiques las herramientas para resolver todo de la misma forma exitosa.

Y por las noches, descansarás plácidamente, en la mejor paz mental, la mayor plenitud, la que da el saberse que eres un VIP, el mejor VIP de tu vida.

Mira tu calendario, observa tu vida, pregúntate hasta cuando te vas a impedir de disfrutar lo que te mereces. Pon la fecha en la que quieres hacer tu gran viaje y comprométete contigo mismo/a. No te permitas llegar al final de tu vida y mirar atrás y decirte “Por qué no lo hice antes!”

Si tienes interés en gestionar conflictos emocionales, superar miedos, creencias y límites, conseguir objetivos que ahora te parecen inalcanzables, o necesitas impulso para obtener tu mayor y mejor rendimiento, puedes contactarme al +34.608.834.556 o info@coachingvillalba.com

Mediante herramientas como el coaching, psych-k, hipnosis o mindfulness entre otras,  podemos acompañarte a la resolución de un conflicto, síntoma o manifestaciones físicas de enfermedad por conflictos emocionales. A alcanzar objetivos laborales o profesionales o “simplemente” sacar tu mayor potencial.

Consulta presencial, telefónica y Skype desde cualquier lugar en dónde estés.

(Primera sesión gratuita)

Talleres y cursos en Febrero

By | Cursos, Talleres | No Comments

Febrero, el mes más corto, viene cargado de cursos y talleres que sabemos te van a ser muy útiles e interesantes.

Arrancamos el día 4 con una nueva edición del taller “Diseña tu vida” en el que tomamos consciencia de las decisiones que hemos efectuado hasta el momento, en muchas ocasiones sin haberlas pensado, y que al final hacen que llevemos una vida que no es la deseada. El poder de cambiar y diseñar el futuro está en tu mano y en el taller recordamos algunos modos de hacerlo. La entrada es libre y el aforo limitado

 

El día 10, un profesional de reconocido curriculum, dirigirá un interesantísimo taller, cuyo objetivo es hacernos posible llegar a fin de mes sin tanto agobio. No te presentará ningún producto financiero, sino algo muchísimo más interesante, te enseñará técnicas que pueden transformar nuestro estado emocional frente a las finanzas domésticas, porque… quien no se ha sentido agobiado/a frente a un pago imprevisto? O nervioso/a porque el sueldo no llega a final de mes? No te lo pierdas el taller “5 claves para conseguir la vida que deseas” ! Es gratis y las plazas ya están casi completas

 

El día 16 y 24, nos desplazamos a diferentes localidades que nos han solicitado nuestro taller gratuito “Gente Tóxica”. Reconocer a los “vampiros de energía y echar un vistazo a nuestro interior para reconocer nuestras propias toxicidades es el objetivo de este interesante taller del que ya hemos celebrado más de 7 ediciones

Nuevamente repetimos 2 nuevas ediciones de nuestro curso de Autoestima, una que se desarrolla en fines de semana y otra entre diario , el día 18 iniciamos una serie de 4 sábados alternos  y el día 20 durante 4 lunes consecutivos, que nos enseñan a querernos. El objetivo del curso es el autoconocimiento, y la recomposición de nuestra autoestima, y como afecta tanto la postura corporal, la nutrición y otros factores externos que tenemos que tener en cuenta. Inscríbete ya en el curso “Quiérete Mucho” a un precio absolutamente promocional.. y si aún lo estás dudando, vente gratis al primer módulo y comprueba cómo sí va a ser de tu interés.

El día 23 volvemos a hacer una nueva edición de “Hipnosis para dejar de fumar”. Si aún no has logrado quitarte el hábito o conoces a alguien que quiera dejar algo tan perjudicial para su salud, como es el tabaco, no dudes en inscribirte o decírselo y ahorra 30 € por hacer tu reserva por anticipado. Por una aportación de tan sólo 65 euros, ahorra en gastos y en médicos

Y si aún no sabes en qué puede beneficiarte el Reiki (la única terapia alternativa reconocida por la OMS como eficiente) estate atentx, porque lanzaremos un día de puertas abiertas para que puedas probar de forma gratuita una sesión de prueba de Reiki. Haz que tus energías promuevan la salud de tu cuerpo y la mejora de tu estado emocional.

Verdad que es un mes intenso? Pues aún nos esperan muchas más sorpresas que te iremos desvelando, síguenos en nuestras redes sociales y no pierdas la oportunidad de trans-formar tu vida hacia el camino que tu misma/o elijas.

Inscríbete Ya!


Si tienes interés en gestionar conflictos emocionales, superar miedos, creencias y límites, conseguir objetivos que ahora te parecen inalcanzables, o necesitas impulso para obtener tu mayor y mejor rendimiento, puedes contactarme al 608.834.556 o info@coachingvillalba.com mediante herramientas como el coaching, psych-k o mindfulness entre otras,  podemos acompañarte a la resolución de un conflicto, síntoma o manifestaciones físicas de enfermedad por conflictos emocionales

Consulta presencial, telefónica y Skype.

Calendario de cursos para Enero

By | Talleres | No Comments

Año nuevo, vida nueva, y estrenamos propósitos que hace unos días nos prometimos cumplir. Estoy segura que muchos de esos propósitos tienen que ver con cuidarte y mimarte. Nuestra amiga Gery, del gimansio Fitness 19, en Villalba, nos comenta que estos día hay muchísimas nuevas inscripciones. En Escuela de Emociones eSeOeSe, te proponemos que cuides tu mente y emociones, y para ello hemos creado nuevos cursos que, estamos seguras, van a ser de tu interés.

El día 14 arrancamos nuestro curso de 9 módulos sobre la práctica de Mindfulness. Un completísimo curso que nos conducirá hasta Mayo y nos entrenará en la atención plena.

El sábado 21 os presentamos el taller “Diseña tu vida”, que dará arranque a un curso de cuatro semanas con la misma temática y un único objetivo, que puedas redescubrir aquello que te hace único/a, un estupendo viaje al interior de tu ser. (Más información clicar aquí)

Para finalizar el mes, el lunes 30, y como parte de nuestro curso de autoestima “Quiérete mucho” abrimos la puerta a quien quiera conocer la relación entre la nutrición y la autoestima y emociones. De la mano de nuestra nutricionista, os presentamos un interesante taller que puede transformar tus hábitos alimentarios y hacerte sentir muchísimo mejor.

Y como siempre, las actividades semanales de “Meditación guiada” en la que acercamos esta maravillosa herramienta de autoconocimiento y gestión emocional a todos aquellos a quienes no están familiarizados con la meditación o quienes no han tenido mucha paciencia al practicarla solos.

Además estamos abriendo nuevos grupos de “Yoga Facial”, si no sabes lo que es, no dudes en empezar a familiarizarte con ello, cuida tu piel, y retrasa el envejecimiento tonificando los músculos tan olvidados y visibles de la cara.

Si te interesa algún tema que no tengamos en cartera, no dudes en sugerírnoslo. Queremos ofrecerte todo aquello en lo que estés interesado/a y pueda contribuir a aportar mayor bienestar a nuestra vida.

Te esperamos en tu centro de cuidados de referencia en la Sierra de Madrid


Escuela de Emociones

garantia satisfacciónSi tienes interés en gestionar conflictos emocionales, superar miedos, creencias y límites, conseguir objetivos que ahora te parecen inalcanzables, puedes contactarme al 608.834.556 o info@coachingvillalba.com mediante herramientas como el coaching podemos acompañarte a la resolución de un conflicto, síntoma o manifestaciones físicas de conflictos emocionales por enfermedad.

Consulta presencial, telefónica y Skype.

Nuevo año, nueva vida, nuevos talleres

By | Talleres | No Comments

En Escuela de Emociones seguimos desarrollando temas de tu interés para que podamos ofrecértelos en talleres de entrada libre y aportación voluntaria.


diseña tu vidaEl próximo Sábado 20 de Enero, por la mañana, realizaremos una jornada matutina con el taller “Diseña tu vida“.  A pocos días después de habernos planteado nuestros proyectos y metas de año nuevo, establece el plan de acción para llevarlos a cabo. Hablaremos de la misión en la vida y la visión, hablaremos sobre cómo descubrir nuestras habilidades y dones y lanzaremos un mensaje motivador para que tus sueños en 2017 sean exitosos tras una actitud positiva y reforzada. No te lo pierdas, y vente con nosotros a compartir estas interesantes aportaciones que pueden hacer, como en el caso de algunas personas que han pasado por nuestro centro, que tu vida sea TRANS-FORMADA. Si estás interesado/a en asistir, puedes hacer ya tu reserva como siempre bien, mediante el formulario que tienes junto  a esta entrada, o bien por mail (info@coachingvillalba.com) o al teléfono/whatsapp : 608.834.556

 

Además de esta interesantísima ponencia, en Enero seguiremos con la actividad de meditación guiada, que  celebramos los Martes en dos horarios (19:00 y 20:00) y Miércoles en la mañana (09:30) una oportunidad única de iniciarte en la Meditación y el Mindfulness si aún no estás familiarizado/a con ella o si te cuesta practicarlo a sólas.

Y recuerda que el 14 de Enero iniciamos nuestro curso completo de práctica de Mindfulness, un curso de 9 semanas, que se celebrará en sábados alternos y que será dirigido por un experto en la materia con más de 20 años de experiencia en Mindfulness. A la finalización del curso se entregará un diploma para que puedas aportarlo a tu curriculum vitae en caso de que consideres que el MindFulness puede ser una herramienta complementaria en tu trabajo como terapeuta o profesional del bienestar.

 


Escuela de Emociones

garantia satisfacciónSi tienes interés en gestionar conflictos emocionales, superar miedos, creencias y límites, conseguir objetivos que ahora te parecen inalcanzables, puedes contactarme al 608.834.556 o info@coachingvillalba.com mediante herramientas como el coaching podemos acompañarte a la resolución de un conflicto, síntoma o manifestaciones físicas de conflictos emocionales por enfermedad.

Consulta presencial, telefónica y Skype.

porquenosotros

Cursos y talleres para Diciembre. No te los pierdas

By | Talleres | No Comments

En el mes especial de Diciembre, donde las navidades iluminan nuestras calles llenando de la palabra amor y felicidad todos los luminosos, en Escuela de emociones eSeOeSe hemos preparado para tí un ramillete de cursos y talleres para que el amor y felicidad no sólo lo veas escrito de farola a farola, sino que puedas sentirlo en tu interior.

Comenzando por el día 7, miércoles, a caballo entre dos días de fiesta, te ofrecemos una nueva edición del taller “Gente Tóxica” en el que aprenderemos a distinguir, identificar y canalizar a los “vampiros de energía”.

El Viernes 9, cuando nuestros hijos se encuentran con un día sin colegio, tenemos programado un taller de carácter gratuito de Arteterapia, un método que enfocaremos a la edad infantil (entre 4 y 12 años) y que permitirá no sólo incrementar la creatividad del niño, sino resolver múltiples problemas a los que se tienen que enfrentar, conflictos, agresividad, falta de concentración, estrés y posibles casos de bulling, entre otros muchos beneficios. Este taller tiene el objetivo de mostrarte como padres, los beneficios de la arteterapia y que lo véas como método eficaz, cara a la nueva actividad semanal que abrimos con niños y adolescentes.

El Jueves 15 de Diciembre, de nuevo te ofrecemos una edición gratuita del taller “El secreto de la felicidad“, qué apropiado en las fechas en las que esta palabra se encuentra monopolizada por unas fiestas que han abandonado su propósito religioso para convertirse en un objetivo comercial.

Ya avanzado el mes, ponemos a tu disposición el módulo 0 del nuevo curso que iniciamos de MindFulNess, este módulo será gratuito y abierto a personas que quieran acercarse al MindfulNess y obtener un diploma acreditativo en una completísima formación práctica de 9 semanas que iniciaremos en Enero.

Además, seguimos celebrando nuestros grupos semanales de meditación guiada y ponemos a tu disposición a los mejores terapeutas en Reiki, Biomagnetismo, Acupuntura y Medicina tradicional China, Auriculoterapia, Hipnosis, que junto con los profesionales de masajes y cabina de belleza harán que reflejes en tu cuerpo y cutis el brillo interior que obtienes con el equilibrio emocional y mental.

No te lo pierdas e inscríbete ya! Te esperamos

608.834.556 inscríbete llamándonos o por Whatsapp, o a través del correo info@coachingvillalba.com

Hemos habilitado nuestro canal en Telegram, puedes recibir nuestras actualizaciones por allí también:

https://telegram.me/EscuelaDeEmociones

 

En noviembre volvemos con talleres gratuitos cuidando tu salud

By | Talleres | No Comments

Nuestro programa formativo para el mes de Noviembre ya está en marcha y directamente dirigido a la salud y al encuentro interior.

Eventos gratuitos

El día 9, festivo en Madrid, arrancamos con un taller gratuito en el que hablamos sobre la relación directa de nuestra salud y las emociones. Un evento muy instructivo que puede aclararte muchas dudas sobre el por qué te sientes mal cuando estás en una época de preocupaciones. No puedes perdértelo!

El día 12, sábado, dedicaremos la mañana a hablar sobre MindFulness. Nuevamente, un evento gratuito dirigido por un profesional reconocido en la materia y que nos acerca el método de la “atención plena”.

Otras actividades

El sábado 19, inauguramos nuestra mesa de debate: Renuévate 40+. Trataremos los temas comunes que afectan principalmente a personas que se han separado/divorciado o que no han tenido pareja, tales como la identidad propia, la soledad, ampliar su círculo de amigos, comunicación y relaciones sociales y en páginas de contactos, sensualidad y sexualidad, etc. Esta actividad mensual nace con el objetivo de ampliar los canales de comunicación y entendimiento cuando en un determinado momento nos damos cuenta que hay que renovarse o `morir´.

El 24 de Noviembre, será nuestro plato fuerte. Escuela de Emociones tiene el privilegio de contar con un experto en Hipnosis de reconocimiento nacional. Aprovecha para dejar de fumar o perder peso en una sóla sesión

Terminaremos Noviembre dando atención a la Autoestima (tercera edición), en un curso intensivo de dos sábados (el 26 de Noviembre y 3 de Diciembre)

Recuerda que las plazas son limitadas, por lo que no pierdas la oportunidad de pasar unas jornadas divertidas e instructivas en compañía de personas a las que les preocupa lo mismo que a tí.

Haz tu reserva por whatsapp, (al 608.834.556), por correo electrónico a : info@coachingvillalba.com o mediante el formulario que tienes adjunto a esta noticia.

bioneuroemocionmindfulness-noviembre

17 al 22 de Octubre. Eventos y actividades

By | Talleres | No Comments

A continuación os facilitamos nuestro calendario de eventos, actividades y cursos para la semana del 17 al 22 de Octubre:

Martes 18 mañana: Como parte de la iniciativa de empresas de la Sierra Noroeste y debido a nuestra actividad en Coaching para empresas, volvemos a convocar una jornada de puertas abiertas dirigida a empresarios  que quieran conocer el método Business Up, un sistema basado en la colaboración inter-empresarial y que mayor crecimiento está experimentando en los últimos meses en España.

Martes 18 tarde: Seguimos con nuestra actividad en los Afterworks bio-energetizantes, una actividad dirigida a conectar con nuestro ser interior mediante diferentes técnicas fusionadas, yoga, meditación, visualizaciones, hoponopono, biodanza… etc, etc. Si estás interesado en asistir por tan sólo 20 euros al mes, dínoslo para formar nuevos grupos.

Miércoles 19 mañana: Al igual que los martes por la tarde, los miércoles despertamos el día con la actividad de desayunos bio-energetizante que introduce a la meditación guiada y a técnicas de conexión con nosotros mismos. Aún quedan plazas, inscríbete!

Viernes 20 tarde: Seguimos con nuestro curso de 3 meses de Psico-Astrología. Un curso destinado al autoconocimiento que no te puedes perder

Sábado 21 mañana: Nuestro curso de Autoestima “Quiérete mucho” sigue su desarrollo y este sábado volveremos a tomar conciencia de cómo incrementar nuestra autoestima. (Debido a la demanda de este curso, iniciamos una nueva edición el Jueves 27 por la tarde, durante 4 jueves).


Como adelanto, te informamos de los cursos y talleres de Noviembre, en el que continuaremos con nuestro curso de Autoestima.

El día 9 (fiesta en Madrid) nos dedicaremos un espacio a las emociones y las enfermedades, en una interesantísima charla dirigida por nuestra psicóloga colaboradora, Rebeca Quevedo.

El plato fuerte de Noviembre lo dedicamos a la Hipnosis, con una terapia grupal para quienes quieren perder peso, o dejar el tabaco mediante hipnosis, de la mano de un experto de renombre nacional, del que eSeOeSe se enorgullece de tener en nuestro centro.

Independientemente de estas actividades, nuestro centro está siempre abierto para tí, ven y degusta uno de nuestros riquísimos tes, hazte un tratamiento facial, un masaje, terapia destinada a tu salud o simplemente, ven a conocernos y comprueba que podemos ayudarte!

alma

Contacta con nosotros

Llámanos o envíanos un whatsapp al 608834556
o hazlo por correo a info@coachingvillalba.com

Estés dónde estés, te acompañamos, o bien de forma presencial, o bien por vídeo conferencia