Tag

vitalidad Archivos | Escuela de Emociones eSeOeSe. Coaching en Villalba, El Escorial, Galapagar, Torrelodones, Las Rozas, Majadahonda, Boadilla, Pozuelo, Collado Mediano, Moralzarzar, etc

Curso de Mindfulness para la gestión del estrés (8 semanas)

By | | No Comments

La OMS indica que para 2020, la principal causa de enfermedades estará relacionada con el estrés y la ansiedad.

Los médicos advierten que gran parte de los ingresos hospitalarios relacionados con enfermedades graves, tienen un origen emocional y concretamente con la gestión del estrés.

Si quieres aprender a usar una herramienta que se ha mostrado garantizada para gestionar estos conflictos emocionales que pueden afectar a nuestra salúd física, no debes perderte este curso de 8 semanas, en el que aprenderemos la forma de prácticar Mindfulness.

El curso se iniciará el domingo 14 de Enero, y durante 8 domingos consecutivos estaremos aprendiendo a practicar Mindfulness. Empieza el 2018 con más energía y vitalidad saludable.

Llámanos, tenemos una promoción activa hasta el 31 de Diciembre que seguro te interesa!

Contacta con nosotros

Llámanos o envíanos un whatsapp al 608834556
o hazlo por correo a info@coachingvillalba.com

Estés dónde estés, te acompañamos, o bien de forma presencial, o bien por vídeo conferencia